“炭水化物抜き”ダイエットは危険!理由と正しいやり方

“炭水化物抜き”ダイエットは危険!理由と正しいやり方

【炭水化物抜きダイエット/モデルプレス=2月15日】ご飯やパン、パスタやうどんなど、いわゆる「炭水化物」を抜くだけの「炭水化物抜きダイエット」。シンプルな方法と、即効性があることから、実践したことがある人は多くいると思います。けれども、このダイエットを長く続けていると女性に悪影響を与えるリスクが大幅にアップしてしまいます。

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