寝ながらスリムを作る「湯たんぽ」ダイエットって知ってる?

寝ながらスリムを作る「湯たんぽ」ダイエットって知ってる?

【モデルプレス】寝る前のお布団が冷たくて嫌だなあと感じる人は多くいるはず。ある人は冷たくてよく眠れないなんて人もいますよね。そんな人におすすめなのが湯たんぽ。湯たんぽは寝る環境を良くするだけでなく、実はダイエットにも効果をもたらしてくれるんですよ。そこで、今回は湯たんぽのダイエット効果とおすすめの使い方をご紹介します。

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