コンビニ食材で痩せ鍋を作ろう!簡単メニュー5選

コンビニ食材で痩せ鍋を作ろう!簡単メニュー5選

【ヘルス・ダイエット/モデルプレス=1月17日】どんなに仕事で帰りが遅くなっても、食べ物をゲットできるコンビニはとても便利。しかも、美味しい「痩せ鍋」をつくる材料まで揃っちゃうんですよ。そもそも温かい鍋は体温を上げるので、基礎代謝で使うエネルギー消費量を増やしてくれます。それに、最近は遅い時間に訪れたコンビニでも新鮮な生野菜が手に入るほど、品揃えが充実していますよね。そこで今回は、コンビニ食材で作る「痩せ鍋」の裏ワザを探ってみました。

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