2週間で-5キロ!?美痩せを叶える「お粥ダイエット」のやり方

2週間で-5キロ!?美痩せを叶える「お粥ダイエット」のやり方

【食事・ダイエット/モデルプレス=1月19日】お粥を食べ続けるだけで痩せるって本当…?はい、それが本当なんです。お腹が空いた時にお粥を食べるだけでOK。お粥を食べることで、ダイエットだけでなく、疲れた胃腸を休ませることもできるので、健康的にもおすすめなんですよ。そこで今回は、美痩せを叶える「お粥ダイエット」のやり方をご紹介します。

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