扇風機でダイエットできるって本当?

暑い日が続き、夏バテ気味~調理で火を使いたくないと、さっぱりお手軽なそう麺などで食事を済ませてしまうことも少なくないだろう。「ダイエットできるかも?」と期待しがちだが、むしろ逆。気温の高い夏は体温維持が楽なため、カロリー消費に重要な「基礎代謝」が低…

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