生理中もハッピーに過ごせる5つの方法

生理中もハッピーに過ごせる5つの方法

【ヘルス・生理/モデルプレス=2月11日】生理中、あなたは自分の体を快適に保つために必要な事はできていますか?生理中の女性の体はとってもデリケートな状態。体調や気分がすぐれないという人も多いでしょう。しかし、ちょっとした習慣を取り入れるだけで、憂鬱な症状を軽減して、生理中もハッピーに過ごすことができますよ。

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