朝までぐっすり♪冷え性を改善する5つの方法

【美容・ヘルス/モデルプレス=1月27日】足先や手先がいつまでも冷たくて、夜眠れない冷え性女子は多いのではないでしょうか。睡眠は美肌には欠かせない上に、冷え症も美の天敵。そのままではどんどん美が遠ざかっていってしまいます。冷え性を改善して、良質な睡眠で美をキープしましょう。

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